Wir bieten die unterschiedlichsten Fitness- und Gesundheitstrainingseinheiten bzw. Kurse an
Egal ob du dich beim Zumba oder Bodyworkout so richtig auspowern, beim Yoga deine innere Mitte finden, oder auch im höheren Alter noch fit und gesund bleiben willst- jeder findet bei uns das passende Programm!
Neben unseren festen Stunden im Rahmen der Mitgliedschaft in der Abteilung Fitness & Gesundheit bieten wir unter anderem mit Yoga, Yogilates oder Bodyfit ins Wochenende spezielle Kurse auch für Nicht-Mitglieder an. Mehr Informationen dazu findest du beim Kursangebot!
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Neuigkeiten & wichtige Informationen
In den bayerischen Schulferien findet das Training nur nach Absprache und Ankündigung der Trainer statt.
NEU: Yogilates mit Gitti ab 18.09.2026
Wie der Name schon sagt, ist Yogilates eine Kombination aus Yoga und Pilates. Eine Yogilates-Stunde verbindet Entspannungs- und Meditationstechniken aus dem Yoga mit Pilatesübungen.
Vor allem bei Rückenbeschwerden ist Pilates die oft vielversprechendere Methode als Yoga, jedoch basiert die Gesundheit des Menschen sowohl auf der körperlichen als auch auf der
seelischen Gesundheit, und dafür stehen die Elemente des Yoga.
Durch Yogilates kannst Du Deinen Körper stärken und zu mehr innerer Ruhe und Ausgeglichenheit gelangen.
Es wirkt gegen Stress und kann als Schmerzprävention dienen, die Körperhaltung verbessern, Muskulatur aufbauen, Leistungsfähigkeit erhöhen und im Allgemeinen zur Entwicklung eines
gesunden und ausgeglichenen Körpers beitragen.
Mitzubringen sind bequeme Kleidung, dicke Socken und eine Decke.
Ich freue mich auf Euch!
Gitti
Bevor du Mitglied bei uns wirst, überlege dir, wie oft du bei uns Sport machen möchtest. Für den Anfang reicht dir vielleicht der Tarif Sparte 1, solltest du mehr machen wollen, kann der Tarif jederzeit auf Sparte 2 erhöht werden. Dazu melde dich bitte in der Geschäftsstelle oder schreibe eine E-Mail an mitgliederverwaltung@tsv-lohr.de.
Neben unserem Standard-Programm bieten wir auch temporäre Kurse in den Bereichen Yoga oder Fitness an. Diese sind jedoch nicht in deinem Tarif enhalten und werden separat abgerechnet. Als Mitglied bekommst du allerdings immer einen ermäßigten Preis. Du findest sie direkt auf der Titelseite unter "Aktuelles Kursangebot".
Zusätzlich zum Grundbeitrag für den TSV Lohr zahlst du bei uns folgende Beiträge (der Einzug erfolgt 2x pro Jahr):
Sparte 1 (1x wöchentlich) Jugendliche 45,00 Euro Erwachsene 69,00 Euro jeweils halbjährlich
Sparte 2 (ab 2x wöchentlich) Jugendliche 60,00 Euro Erwachsene 105,00 Euro jeweils halbjährlich
Wenn du Fragen hast, wende dich bitte an unsere Mitarbeiterinnen in der Geschäftsstelle (mitgliederverwaltung@tsv-lohr.de)
Wir freuen uns auf dich!
