Neuer Sturzprophylaxe-Kurs mit Pia ab Oktober 2026

Das Kursprogramm "Sturzprävention" richtet sich an ältere Erwachsene im Alter von ca. 60-80 Jahren ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen, die typischen Alterserscheinungen vorbeugen und langfristig ihre Mobilität und Selbstständigkeit erhalten möchten.

Kursleitung: Pia Zorn

Start: 21.10.2026, immer mittwochs 9:00 - 10:30 Uhr

TSV-Heim (1. OG), Jahnstr. 12, 97816 Lohr a. Main

Kosten: 150,00 Euro (10x)

ACHTUNG:

Es handelt sich um einen zertifizierten Präventionskurs. Bei Teilnahme an mind. 80% der Termine

können die Kosten auf Nachfrage von der jeweiligen Krankenkasse übernommen werden.

Personen mit deutlichen Einschränkungen der Gang- und Standsicherheit, starker Beeinträchtigung der räumlichen und zeitlichen Orientierung, starker Beeinträchtigung der Stehfähigkeit, die einen Gehstock oder Rollator benötigen, dürfen NICHT am Sturzprophylaxe-Kurs teilnehmen.

Unser Pingpong Parkinson – Kurs geht in die nächste Runde!

Ein speziell angepasster Tischtenniskurs, der sich an Menschen mit Parkinson richtet und eine innovative Möglichkeit bietet, Bewegung, Koordination und Lebensfreude zu fördern.

Das Angebot wendet sich an Betroffene und auch betroffene Angehörige jeden Alters – Vorkenntnisse im Tischtennis sind nicht erforderlich.

Im Kurs werden einfache Übungen mit Schläger und Ball durchgeführt, die gezielt Motorik, Reaktionsfähigkeit und Konzentration ansprechen.

Durch langsame, angepasste Trainingsformen lernen die Teilnehmer grundlegende Schlagtechniken sowie kontrollierte Bewegungsabläufe.

Dabei stehen nicht Leistung oder Wettkampf im Vordergrund, sondern die individuelle Entwicklung und das gemeinsame Erleben.

Studien zeigen, dass Tischtennis positive Effekte auf Beweglichkeit, Gleichgewicht und kognitive Fähigkeiten haben kann.

Der Kurs schafft hierfür einen geschützten Rahmen mit ausreichend Pausen und individueller Betreuung.

Neben den körperlichen Aspekten spielt auch der soziale Austausch eine wichtige Rolle.

In einer motivierenden und wertschätzenden Atmosphäre erleben die Teilnehmer Gemeinschaft, Spaß und neue Impulse für ihren Alltag.

Der Tischtenniskurs versteht sich als ergänzendes Bewegungsangebot und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.

Geleitet wird die Sporteinheit von Christian Conradi und Anja Lippert

Start: 23.09.-16.12.2026

immer mittwochs 17.00 – 18.00 Uhr

Trainingsort: Turnhalle Weisenau, Weisenau 27, 97816 Lohr a. Main

Bitte mitbringen:

Tischtennisschläger und Ball (wenn möglich)

Hallenschuhe

Square Dance – gemeinsam im Takt, mit Spaß um die Ecke!

Ihr haltet Euch für Tanzmuffel? Dann lasst Euch überraschen! Square Dance (SD) bringt frischen Schwung aufs Parkett – locker, abwechslungsreich und alles andere als gewöhnlich.

Hier sind echte Teamplayer gefragt: Acht Menschen bilden ein Quadrat – und plötzlich läuft die Sache rund. Ob allein, zu zweit oder mit der ganzen Familie (Kinder ab 11 Jahren): Alle sind willkommen.

Square Dance bringt Körper und Geist auf Trab – ganz ohne Fitnessstudio-Monotonie. Im Mittelpunkt stehen Spaß, Bewegung und jede Menge gute Laune.

Statt starrer Schrittfolgen heißt es: Ohren spitzen! Zu live gesungener Musik gibt der Caller Kommandos – und Ihr setzt sie gemeinsam in Bewegung um.

Das fordert die Reaktion, kitzelt die grauen Zellen und sorgt schnell für Erfolgserlebnisse – tänzerische Hochbegabung ist ausdrücklich keine Voraussetzung.

Also: Couch in den Feierabend schicken, saubere Tanzschuhe schnüren und loslegen! Ganz nebenbei lernt Ihr nette Leute kennen – und vielleicht beginnt hier Euer neues Lieblingshobby.

Bitte mitbringen: saubere Schuhe mit glatter, gut gleitender Sohle – damit Ihr übers Parkett schwebt und nicht daran klebt.

Für Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren gibt es 50 % Ermäßigung – doppelter Spaß zum halben Preis!

Freitags, 19:30 – 21:30 Uhr

ab 09.10.26      ca. 25 Veranstaltungen

€ 100,-

Lohr: TSV Heim, Jahnstr. 12, kleiner Ballettsaal

Kontakt:

Monika Rücker

President Spessart Shufflers

Tel.: 0172 24 56 24 6

Jetzt anmelden: Wir starten wieder mit unserem Tanzkurs (Fortsetzung) Standard und Latein!

Ab 04.10.26 jeweils sonntags von 18:00 Uhr - 19:00 Uhr im TSV-Heim (1. OG, großer Saal)

10 Einheiten bis Dezember

Für alle mit Grundkenntnissen-Neueinsteiger auf Anfrage!

Anmeldung   hier  !

Im Oktober findet unser erstes Ehrenamts – Event für alle Abteilungen des TSV Lohr statt.

Du engagierst dich ehrenamtlich in den Abteilungen des TSV Lohr?

Du bist Abteilungsleiter, Schriftführer oder in einer anderen gewählten Funktion bei uns aktiv?

Du bist ein alter Hase als Trainer oder Betreuer und unterstützt seit Jahren den TSV Lohr ?

Dann bist du herzlich eingeladen!

Wir möchten Danke sagen und gemeinsam mit euch einen besonderen Abend verbringen:

📅 16. Oktober 2026

⏰ 18:30 Uhr

📍 Alte Turnhalle Lohr

🎟️ Die Teilnahme ist kostenfrei!

Dann freuen wir uns auf dich! 🙌

👉 Melde dich jetzt über Yolawo an 

Unsere Angebot "Sport für ALLE " geht nach den Sommerferien weiter. 

Gerne auch mit Begleitperson, wenn nötig!

Anmeldung erforderlich !

Die nächsten Termine 2026:

28.11. und 19.12. , jeweils von 10:00 Uhr - 11:00 Uhr in der

Turnhalle Weisenau (direkt hinter der Realschule)

Teilnehmen dürfen alle Kinder (mit und ohne Handicap!) und Jugendliche ab 6 Jahren. (Gerne auch mit Begleitperson, wenn nötig!)

In dieser Stunde geht es hauptsächlich um Spaß am Sport und gemeinsame Erlebnisse ohne Leistungsgedanken.

Organisation: Birgit Kriegbaum (Übungsleiterin Basketball) und Carmen Burk.

Bitte mitbringen:

Sportbekleidung (wenn möglich Hallenschuhe) und etwas zu Trinken.

Bei Fragen einfach direkt an Fr. Burk, TSV Lohr, wenden. Tel.: 09352-89309 oder per Mail an zentrale@tsv-lohr.de